Pound-4-lire sendog clasamente

Fighters ufc pierde în greutate rapid

Pagina principala Scăderea greutății înainte de o luptă UFC este un iad pur O baie nu este distractivă atunci când ești un luptător UFC care încearcă să facă greutate. O baie este tortură. Într-un mall nedescriptibil din Henderson, Nevada, o suburbie din Las Vegas, luptătorul UFC cu greutate medie se încălzește pe covorașele albastre moi ale unei săli de sport Jiu Jitsu. Sare cu frânghie cu grație, în timp ce antrenorul său, Clayton Hires, îi dă juca cu rahat pentru că este supraponderal.

Hall luptă la de lire sterline, dar în această dimineață are aproximativ Fighters ufc pierde în greutate rapid a slăbi acele 35 de kilograme pentru a face greutate, luptătorul înălțime de șase picioare schimbă modul în care mănâncă și se antrenează cu săptămâni înainte de o luptă.

fighters ufc pierde în greutate rapid rezultatele pierderii în greutate de tenis

Începe să bea până la trei galoane de apă pe zi. E iad", spune el. Cu o seară înainte de cântărire, baia intră în joc.

UFC Fighter Clasament (bărbați)

Prima sală aplică Albolene întregului său corp. Produsul de curățare hidratant, pe care îl puteți găsi la majoritatea magazinelor de droguri, îi ajută să-i deschidă porii.

Apoi se scufundă într-o baie fierbinte AF pentru a transpira cât mai multă apă posibil. E ca o supă de negri", îmi spune el. Stai acolo timp de zece sau 15 [minute], apoi dintr-o dată se lovește și ești ca un rahat, e nenorocit. Apoi încerci să distragi atenția. El va repeta procesul până când se va îndepărta de câteva kilograme de greutatea obiectivului.

UFC Fighter Dustin Poirier luptă împotriva greutății - Pierdeți în greutate ca luptătorul UFC

Dar până atunci voi fi mort. L-ar costa pe Hall să nu - literalmente.

fighters ufc pierde în greutate rapid supliment care ajută la pierderea în greutate

Concurenții sunt amendați cu procente din poșetă dacă depășesc greutatea lor în dimineața unei lupte. Angajările îi spun că nu ar trebui să treacă prin durere dacă ar plasa tot timpul zece kilograme peste greutatea sa de luptă tot timpul, nu În timp ce Hall este de acord cu antrenorul său, nu este un lucru ușor de făcut.

Așa că, atunci când mănânci în sfârșit, ești ca oh, Doamne. Mănânc ca și cum aș fighters ufc pierde în greutate rapid în închisoare. Îmi inspir mâncarea", spune el. După corzeală, Hall își trezește corpul cu niște umbrele.

Meniu de navigare Pierdere în greutate ufc. Categorii de greutate La momentul înființării UFC, înartele marțiale mixte nu erau sancționate în Statele Unite și nu includeau clase de greutate.

Apoi, el rămâne cu Hires, care se luptă cu fidea din spumă. În timp ce Hall are acum antrenorul expert al angajaților, sportivul a învățat mai întâi să lupte imitând jocuri video precum Tekken când era copil.

Cum de a deveni un luptător MMA Ufc luptator praf in poirier lupta de taiere greutate - Sport Pierdeți în greutate ca luptătorul UFC Computere și electronică Hobby-uri Viața de familie Grijă și stil personal Alimente și distracție Sport Animale de companie și animale Sănătate Artă și divertisment În casă și în grădină Relații Călătorie Carreras y educación Filozofie și religie Automobile si alte vehicule Finanțe și afaceri Adolescentes Pagini cu link-uri întrerupte la fișiere Vacanțe și tradiții Exerciții fizice Pet Alții Cum de a deveni un luptător mixt de arte marțiale din UFC Vrei să te alături ligilor lui Randy Couture, Quinton "ieșire violentă" Jackson și Anderson Silva devenind un luptător mixt de arte marțiale? Cu îndrumarea și fundalul adecvat, puteți învăța să deveniți un fel de competitor atletic bine rotunjit pe care UFC îl caută.

Numele său Snapchat este chiar. Am fost agresat, așa că de aceea a trebuit să învăț", spune Hall. Mama a primit un telefon și a strigat la mine. M-am cam despărțit și am plâns.

Timp de 12 luni, iubitorii MMA au reușit să observe înfrângerile campionilor dominanți, scandaluri, apariția noilor stele șocante Knockouts și multe altele.

Tranziția a fost dură. Eram cu pielea închisă la culoare - încă mai sunt, și ei mă vor alege pentru asta. Și erau și alți copii negri. Mă uitam la acest copil și eu sunt ca și tine negru. Ce vrei să spui că sunt negru?

jTitel (titelciurduc) - Profile | Pinterest

Înțeleg acum că este doar un mod de a te degrada. S-a dus rapid la sport și i-a cerut să-i spună că ar trebui să fie un luptător. Hall nu i-a crezut. El spune că îi lipsește instinctul ucigaș pe care majoritatea concurenților UFC îl cheamă să distrugă adversarii.

Deși acest lucru poate fi adevărat, el a găsit încă succes în acest sport. A captat atenția lumii UFC în cel de-al treilea episod când l-a eliminat pe Adam Cella cu o lovitură înapoi la sfârșitul primei runde.

Top 10 Shocking Knockouts - ONE Championship

După ce a fost numit al doilea final al spectacolului, Hall a continuat să concureze în întreaga lume - dar îna continuat să se oprească din lupte. Acum locuiește la zece minute de casa antrenorului său.

El este bun pentru mentalitatea mea.

fighters ufc pierde în greutate rapid mănâncă dreapta și pierde în greutate rapid

Ne distrăm întotdeauna", spune Hall despre Hires. Odată ce Hall decide să accepte din nou o luptă, el va intra din nou în modul de antrenament. Primul pas este de a-și curăța dieta, ceea ce înseamnă să stea departe de alimentele sale preferate - cum ar fi In-N-Out Burger și vasul jamaican ackee și saltfish.

În timpul antrenamentului, el va începe ziua cu cardio de post, o alergare de treizeci de minute pe stomacul gol. Își va sparge postul cu ceai de lămâie, apoi va mânca niște alimente adevărate.

Acesta este micul meu dejun în fiecare dimineață", spune el. Prânzul și cina se învârt în jurul proteinelor și verdeturilor cu carbohidrați limitați sau deloc.

Cei mai slabi luptători ufc. Cei mai buni luptători din lume

Dacă a avut un fighters ufc pierde în greutate rapid intens, va merge cu ceva mai tare ca friptura. Dacă este îngrijorat de greutate, va mânca pește precum somonul sau bibanul. S-ar putea să gusteze fructe în timpul zilei pentru o scufundare de energie.

Odată ce se află într-o listă cu dieta sa, mesele înșelătoare devin problematice. Când mănânci sănătos, te simți mai bine.

fighters ufc pierde în greutate rapid pierdere în greutate dr în dublin ga

Știu când mănânc bine mă simt bine. Când încep să mănânc prostii, corpul meu e ca ce dracu faci omule?

Pierdeți în greutate ca luptătorul UFC, Cum să devii un luptător final

Te simți ca o pizza. Am mâncat o pizza și m-am simțit ca o pizza - m-am simțit leneș, slab, uleios, brânzos. Doar să nu-mi exersez prea mult corpul. Alergarea la cinci dimineața este mentală. Nu este nici măcar studiul de pierdere a grăsimilor de cafeină, ci aspectul mental al acestuia pierderea în greutate pacient obez, spune el.

Este trezirea și o faci atunci când nu ai chef. Dar, în cele din urmă, depinde doar de Hall.

fighters ufc pierde în greutate rapid cumpărați viermi pentru a pierde în greutate

Nu poți să te duci, omule, sunt obosit, mergi sub pentru mine. Dacă ești obosit, trebuie să găsești o cale de ieșire din el", spune el. Ai acele îndoieli.